El final de curso

Hola Anselén he visto tu blog y también como has trabajado durante todo el curso. Te felicito, espero que logres lo que te propongas. El blog esta bien, tiene todo("sólo tienes un archivo de música) y de todo.

Un saludo, feliz verano y saludos para Alfonso.

Series y telenovelas de ayer y de hoy

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Bueno cumpli lo prometido eh!!!!! Santiago.Me hubiese gustado realizar más cambios pero hay otras cosas que hacer, salir de juerga, quedar con los "amigos"...

Os quiero contar un poco y lo mas breve posible de que consta mi blog:

Tiene una presentación power point que trata sobre las series y telenovelas que ha marcado nuestra juventud.

Contiene un calendario muy gracioso y un reloj muy original.

También consta de mi nombre super mega guay a que si?

Tiene varios videos de series que marcaron mi niñez.

Sinchan

Doraemon

¿Cómo es la 1ª consulta de adolescentes al ginecologo?
Cada día más jóvenes adolescentes se inician en el sexo antes de los 15 años, por eso es muy aconsejable a las chicas adolescentes adelantar las medidas preventivas y visitar cuanto antes un ginecólogo.
Las revisiones ginecológicas deben iniciarse cuanto antes en la adolescencia. En el ginecólogo, la adolescente encontrará información sobre su salud ginecológica y aprenderá más sobre los factores de riesgo y modo de prevenir enfermedades, principalmente las transmitidas por el sexo.
En el último Congreso de la Asociación Española de Pediatría se constató que la edad de iniciación sexual de los adolescentes es cada vez más temprana, los jóvenes se inician en el sexo antes de los 15 años. Hace tan solo diez años la media de edad de la primera relación sexual era entre los 17 y18 años. Como los tiempos van cambiando, antes los pediatras hablan de bebés y niños y ahora se preocupan también con el sexo.
Ir al ginecólogo antes de la primera relación sexual
Iniciar la prevención y la información personal para las jóvenes adolescentes, tan pronto como inicien sus relaciones sexuales, evita el aumento de contagios de enfermedades de transmisión sexual, embarazos no deseados y enfermedades como el cáncer de cervix (cuello de útero), entre otras.
Un claro ejemplo de prevención es la reciente posibilidad de aplicar la vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) para prevenir el cáncer de cervix. La vacuna es especialmente aconsejable para las niñas de entre 11 y 14 años, pero no debemos olvidar a las adolescentes ni a las mujeres adultas, en especial a aquellas que mantienen relaciones sexuales de riesgo, es decir, las que no tienen pareja estable y no usan el condón. Y es mejor tomar mucho cuidado, cada 18 minutos, por ejemplo, una mujer muere en Europa por cáncer de cuello de útero.El virus del papiloma humano es una enfermedad de transmisión sexual, que puede afectar a cualquier mujer sin importar su edad, por lo que es recomendable que todas las mujeres se pongan esta vacuna, también las adolescentes, previa consulta al ginecólogo.

¿Cómo es la 1ª relación sexual de un adolescente?
El primer encuentro sexual en la adolescencia puede ser crucial para el futuro, significa lanzarse por un camino nuevo y desconocido en la vida amorosa, horizonte en el cual es deseable que sea una experiencia bien planeada. Sin embargo no suele ser así, no te hagas muchas ilusiones porque la primera relación sexual no suele ocurrir en las mejores circunstancias. El sueño de un momento de felicidad se convierte en un instante de culpabilidad, dudas y miedos.
El problema de la primera vez no es hacer bien el amor, siempre las próximas veces será mejor porque la experiencia te dará alegrías futuras en el sexo. Al iniciar tu vida sexual tienes que saber para acabar con un embarazo indeseado o contrayendo una de las infecciones de transmisión sexual (ITS), incluido el mortífero VIH del SIDA.
La cabeza del adolescente está llena de mitos sobre el sexo causados por la falta de información, las presiones sociales y una educación temerosa de tocar temas sobre el ejercicio responsable de la sexualidad en los jóvenes.
La edad para tener sexo por primera vez en la adolescencia
No existe una edad establecida para la primera relación sexual. Sabemos que los adolescentes inician su vida sexual cada vez a edades más tempranas, inclusive entre los 13 y los 15 años de edad. En México, por ejemplo, la edad de la primera relación sexual es entre los 15 y 19 años. Vivir la primera experiencia sexual de manera exitosa requiere madurez y responsabilidad, y sobre todo, estar completamente seguro de que es el momento ideal y tu pareja sea la persona indicada.
Las relaciones sexuales significan responsabilidad compartida. Y la clave para llegar a la plenitud en el primer encuentro sexual es la información, orientación y educación. La vida íntima involucra a dos personas, y como tal, la pareja debe platicar, informarse y acercarse a un profesional en salud para aclarar dudas y temores.
Es importante tener presente que para ser responsable del cuidado de la vida de un bebé, primero es necesario ser responsable de uno mismo. Por ello, tanto el hombre como la mujer adolescente deben adoptar un método para la regulación de la fertilidad y así poder disfrutar con confianza de una sexualidad plena, satisfactoria y sobre todo, libre, responsable e informada que complemente su vida, desde la primera vez.
Definitivamente, en la primera relación sexual no puedes olvidar de tener antes información sobre tu sexualidad y condones

Cambios más importantes de las chicas en la pubertad y las edades aproximadas en que deberían ocurrir
Botón mamario en los pechos: es el primer crecimiento de la mama en la mujer, solo detrás de la areola (zona de piel oscura que contiene al pezón). Inicialmente puede aparecer solo. Generalmente con sensación de dolor (malestar) espontáneo y/o al roce, que se mantiene en diferentes grados durante el crecimiento puberal.Edad: 8 a 13 años
Estirón en la pubertad: Crecimiento importante en estatura. En la mujer se presenta rápidamente después de la aparición del botón mamario, es bastante más precoz que en los muchachos.
La primera menstruación: Mernarquia la primera menstruación, que se presenta cercano a 2 años después del botón mamario. Edad: 9 a 16 años. Vello púbico y axilar: Su aparición es frecuentemente poco después del botón mamario.

Cambios más importantes de los chicos en la pubertad y las edades aproximadas en que deberían ocurrir
Salto testicular: Así en nombrado al primer crecimiento de los testículos, que marca el inicio de la pubertad en el hombre y que generalmente pasa desapercibido. Desde allí continuarán creciendo, asociándose luego crecimiento del pene. Edad: 9 a 14 años Estirón en la pubertad: En el hombre este se presenta aproximadamente 2 años después del salto testicular. Este crecimiento durante la pubertad será la última vez que se aumentará de estatura. En el hombre es más tardío, pero mas largo e intenso que en la mujer. Vello púbico, axilar y facial: El vello púbico aparece poco después del salto testicular siendo escaso y fino, pero a medida que avanza la pubertad, se vuelve más largo, grueso y oscuro. El vello axilar es de presentación bastante más variable, al igual que la barba en los chicos. Cambio de voz en los chicos: La aparición de este cambio en la voz de los chicos en la pubertad es bastante irregular. Es una característica muy variable en los varones.

¿Qué debo hacer si mi amigo/a consume drogas?

Hay que tener en cuenta que existen amigos/as y colegas. Los colegas son los que están para lo bueno, pero que en ocasiones desaparecen cuando hay movidas. En cambio, los/as amigos/as son los que siempre incondicionalmente estarán a tu lado pase lo que pase. Curiosamente, solemos tener muchos colegas y contados amigos/as de verdad. Si te consideras que eres un buen amigo/a y te preocupas verdaderamente de lo que le pasa a tus amigos/as, de su estado de ánimo, de cómo le van las cosas y si se encuentra bien o mal, también te preocuparás de su salud y de si consume drogas. Ser un/a amigo/a interesado/a en los demás implica estar a su lado en determinadas ocasiones. Si un amigo/a consume, hay que estar atento a las señales de alerta (desfasa más veces de las que quisiera y después tarda más tiempo en recuperarse de los efectos, gasta más dinero y sin control del que quisiera, consume drogas en mayor cantidad y con mayor frecuencia de lo que quisiera,...).Es necesario conservar un grupo de amistades y aficiones de ocio al margen del consumo de drogas. Esto evita que te líes demasiado, te aísles solo con un grupo determinado de personas y tener otras opciones. Cuando todo tu círculo de amigos/as consume, uno/a da por hecho que consumir es "normal" y que no corre riesgos. Esto no es así, ya que una persona que consume cualquier droga tiene que asumir una serie de consecuencias negativas y no deseables para su salud. Si notas que su consumo aumenta; empeora la relación con los/as amigos/as, familia, profesores,... haz que reflexione sobre cual es la parte de su responsabilidad. Muchas veces las personas que consumen se vuelven excesivamente irritables, fatigados, con somnolencia, pérdida de apetito,... lo cual le puede ocasionar trastornos en su vida diaria. La vida es una continua toma de decisiones entre si y el no. Dentro de mí, está la capacidad de decidir lo que quiero hacer y lo que no. Existen diferentes tipos de SI como existen diferentes tipos de NO. Aprende a utilizarlos y haz que las demás personas los conozcan. Si tienes pareja, respeta sus decisiones. Ten en cuenta la voluntad y opinión del otro. Evita malos rollos. En ocasiones surgen cuestiones como: ¿Tendría que probar las drogas para entender a las personas que las consumen? NO. ¿Tengo que aguantar que se ponga de esta manera (pesado, irritable, violento,...) estando conmigo? NO. ¿Siempre que salimos tengo que acabar liándola y metiéndome en problemas? NO. Tienes que dejar claro a tus amigos/as aquellas circunstancias cuando un NO es un NO. En la conducción de cualquier vehículo, cuando hay riesgo o aparecen alteraciones psicológicas continuadas (depresiones, paranoias, ansiedad,...) o hay estados de ánimo o emocionales fuera de lo normal; cuando hay alteraciones físicas continuadas (taquicardias, bajadas de tensión, etc...); cuando hay alteraciones físicas preexistentes; si está a tratamiento o bajo los efectos de algún medicamento.Si, notas que tu amigo/a necesita ayuda profesional, no dudes en planteárselo de manera adecuada. No lo hagas cuando esté bajo los efectos de alguna droga. Elige un momento y lugar indicado y de manera tranquila plantéale tu preocupación y tus deseos y ganas de ayudar. Seguro, que él o ella te agradecerá que estés a su lado y le ofrezcas tu ayuda.